В итоге обучения студент должен принять участие в сдаче контрольных нормативов в конце семестра в одном из видов многоборий и набрать не менее 24 очков в соответствии с таблицей очков ниже. Результат ниже оцениваемого в 8 очков оценивается в 0 очков. При достижении в одном из многоборий суммы очков "24" студент должен принять участие в оставшихся видах многоборья. 24 очка должны быть набраны в одном многоборье, а не в видах разных многоборий или в одном и том же многоборье в разные дни.
Многоборья:
1) 60 м, прыжок в длину, толкание ядра;
2) 100 м, прыжок в длину, метание гранаты;
3) прыжок в длину, метание гранаты, кросс 1 км;
4) прыжок в длину, толкание ядра, кросс 2 км;
5) метание гранаты, толкание ядра (только для студентов, имеющих подтверждённые травмы опорно-двигательного аппарата)
Таблица очков
Виды | ОЧКИ | |||||
Юноши | Девушки | |||||
24 | 12 | 8 | 24 | 12 | 8 | |
60 м | 7,8 с | 8,7 с | 9,3 с | 8,9 с | 9,9 с | 10,5 с |
100 м | 12,7 с | 14,2 с | 15,2 с | 14,8 с | 17,0 с | 18,0 с |
Прыжок в длину | 5,60 м | 4,50 м | 4,00 м | 4,70 м | 4,00 м | 3,60 м |
Метание гранаты | 45,00 м | 35,00 м | 30,00 м | 35,00 м | 26,00 м | 22,00 м |
Толкание ядра (6/4 кг) | 10,50 м | 8,50 м | 7,50 м | 8,50 м | 6,50 м | 5,50 м |
Кросс 1 км | 3:02,0 | 3:37,0 | 4:02,0 | 3:42,0 | 4:22,0 | 4:42,0 |
Кросс 2 км | 6:35,0 | 7:40,0 | 8:30,0 | 8:08,0 | 9:28,0 | 10:10,0 |
Поделиться с друзьями: